NIH ప్రకారం, కలబంద రసం గట్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీనివల్ల కడుపు ఉబ్బరం సమస్య తొలగిపోతుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉంటుంది. కలబంద రసం తాగడం వల్ల మలబద్ధకం, అజీర్ణం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. అలోవెరా జ్యూస్ మార్కెట్లో దొరుకుతుంది. మీరు ఇంట్లో కూడా కలబంద రసం తయారు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం, కలబంద ఆకుల నుండి గుజ్జును తీసి, బాగా మెత్తగా చేసి, ఒక గ్లాసు నీటితో కలపండి. దీన్ని ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల మీ జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.
No comments:
Post a Comment