1000 Health Tips: nirasam alasata helth tips vitamin-c

nirasam alasata helth tips vitamin-c

 

నీరసం

ఊరికే అలసిపోవడం, నీరసంగా ఉన్నారంటే మీకు విటమిన్ సి కావాల్సిందే. మనం తీసుకునే డైట్‌లో సరైన విధంగా విటమిన్ సి లేకపోతే మనం ఏ పనిచేసినా ఊరికే అలసిపోతాం, త్వరగా నీరసంగా మారతాం. అందుకే, ఇలాంటి సమస్య ఉంటే వెంటనే డాక్టర్‌ని కలవండి. మిమ్మల్ని పరీక్షించి ఏం సమస్య ఉందో చెబుతారు.